Diario de carmen7766, 23 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2018:
1426 kcal Grasa: 51,92g | Prot: 49,54g | Carbh: 190,37g.   Desayuno: Bonarea Mermelada Melocotón Ligera, DIA Biscotes, Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Carretilla Fideua, Manzana Golden, Gazpacho Casero. Cena: Gazpacho Casero, Serrano Pechuga de Pavo Baja en Grasa, Mercadona Hogaza de Centeno Trigo de Espelta Semilla de Quinta y Chía. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Hogaza de Centeno Trigo de Espelta Semilla de Quinta y Chía, Bonarea Leche Semidesnatada sin Lactosa, Central Lechera Asturiana Almendras sin Azúcar, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Lay's Patatas Fritas Vinagreta. más...
1209 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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