Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 58,51g | Prot: 121,04g | Carbh: 201,58g.
Desayuno: Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Panificadora de Alcalá Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Almuerzo: Patata Asada, Martínez Loriente Codillo de Cerdo Asado, Salmorejo. Cena: Guiso de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur de Proteinas, Manzana. más...
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3265 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Trotar - 8/kph - 54 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Runner42km
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