Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2809 kcal
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Grasa: 131,89g | Prot: 143,00g | Carbh: 259,42g.
Desayuno: Hacendado Cereales Rellenos de Crema de Chocolate y Avellanas, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Grainway Semillas de Lino Dorado, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Almuerzo: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Mercadona Pan Tostado Integral, Orégano, Perejil, Ajo en Polvo, Sal, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Patata Asada, Ensalada de surimi. Cena: Hacendado Popitos Flash, Roler Hamburguesa Vacuno, Mercadona Pan Tostado Integral, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Pepino (Pelado), Tomates, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Margarina Ligera, Hacendado Té con Melocotón para Diluir, Hacendado Sacarina Líquida, Montesinos Lonchas de Queso Fundido Sabor Suave, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Campofrío Finissimas Pechuga de Pavo Braseado, Hacendado Pan de Molde Integral, Palancares Queso Curado. más...
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2810 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 9 minutos, Durmiendo - 7 horas y 51 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de javifit2947
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