Diario de Runner42km, 27 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
98,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2018:
2053 kcal Grasa: 77,15g | Prot: 119,56g | Carbh: 212,04g.   Desayuno: Té (Infusión), Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Panificadora de Alcalá Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Hacendado Ensalada Cesar, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Cena: Hacendado Garbanzos con Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Campofrío Jamon Cocido, Café con Leche, Tomates, Pan Blanco, Hacendado Yogur de Proteinas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Runner42km


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.