Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 70,78g | Prot: 115,64g | Carbh: 156,87g.
Desayuno: Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Panificadora de Alcalá Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Almuerzo: Café con Leche, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Calamares Fritos, Gazpacho. Cena: Hacendado Tomate Rallado, Aceite de Oliva, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Queso Feta, Hacendado Sardinillas Picantes. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Café Cortado. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Runner42km
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