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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 85,38g | Prot: 79,62g | Carbh: 164,90g.
Desayuno: Muffin de Chocolate. Almuerzo: Empanada de Verdura. Cena: Hacendado Panecillos Tostados, Nueces, Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva, Jamón Ibérico de Bellota, Queso Fresco, Pizza de Atún. más...
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1450 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de HelenaMU
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