Diario de carmen7766, 05 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2018:
1275 kcal Grasa: 42,10g | Prot: 87,78g | Carbh: 141,11g.   Desayuno: Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Melón Galia, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Lidl Helado de Pistacho y Chocolate, Calabacín, Mascato Medallones de Merluza del Cabo. Cena: Bonarea Pasas Moscatel sin Semillas, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Bonarea Almendras Tostadas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Manzana Golden, RealValle Paleta Cocida Finas Lonchas, Gazpacho. Pasa Bocas / Otros: DIA Colines Integrales, Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa, Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Lidl Muesli con Frutas Integral Crownfiel, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. más...
1180 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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