Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 73,60g | Prot: 99,11g | Carbh: 118,41g.
Desayuno: Pan Blanco Tostado, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Vinagre, Aceite de Oliva, Lechuga, Salmón. Cena: Hacendado Galletas de Avena con Chocolate, Mercadona Leche de Avena, Mercadona Leche de Avena, Queso para Untar, El Caserío Lonchas de Queso, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Bimbo Sandwich Thins. Pasa Bocas / Otros: Lidl Yogurt Linea Natural 0%, Agua, Hacendado Anacardo Natural, Café con Leche. más...
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1628 kcal
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Ejercicio:
hacer la colada - 38 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 2 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de andreaalvarezrodriguez80
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