Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 77,48g | Prot: 54,22g | Carbh: 185,72g.
Desayuno: Bimbo Rebanada Estilo Artesano, Juver Zumo de Frutas Tropicales, Miel, Hacendado Mantequilla Light. Almuerzo: Helado en Forma de Cono, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Florette Ensalada Iberica. Cena: Sandía, Isabel Ensalada Mediterranea. Pasa Bocas / Otros: Magnum Double Chocolate, Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos. más...
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2229 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 45 minutos, Compras - 20 minutos, Limpieza - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aiundale
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