Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1919 kcal
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Grasa: 78,13g | Prot: 101,90g | Carbh: 196,25g.
Desayuno: Mercadona Pan de Centeno, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Té (Infusión). Almuerzo: Hacendado Ensalada Cesar. Cena: superSol Taquitos de Jamon Serrano, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Pasa Bocas / Otros: El Caserío Lonchas de Queso, Campofrío Jamón York, Pan Blanco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tomates, Jamón Cocido, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Cortado. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Runner42km
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