Diario de Draglist, 05 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
98,3 kg Disminuído hasta ahora: 49,1 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2018:
1976 kcal Grasa: 147,85g | Prot: 115,99g | Carbh: 34,23g.   Almuerzo: Nice! Spicy Cajun Mix, Water , Coffee, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Kraft Blue Cheese Crumbles, Mixed Salad Greens, Wendy's Tomato (1 Slice), Subway Onions, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, America's Choice Bacon Thick Sliced, Calavo Avocado, Cracker Barrel Extra Sharp White Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked). Cena: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Colavita Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (Peeled), Cauliflower, Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Klement's Beef Snack Stick, La Croix Berry Flavored Sparkling Water. Pasa Bocas / Otros: Water , Coffee, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. más...
2272 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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