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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 43,11g | Prot: 52,58g | Carbh: 102,24g.
Desayuno: Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade, Kroger Pure Olive Oil, Onions, Egg, Bell Peppers, Egg White, Silk Light Vanilla Almond Milk, Coffee, Kroger Bottled Water. Almuerzo: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix. Cena: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Onions, Bell Peppers, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Simple Truth Organic Jalapeño Hot Sauce, Mission White Corn Tortillas (51g). Pasa Bocas / Otros: Pillsbury Gluten Free Chocolate Chip Cookie Dough, Kroger Deluxe Frozen Yogurt Vanilla, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. más...
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2520 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Ver TV - 9 horas y 30 minutos, Yoga - 11 minutos, Estiramiento (Yoga) - 3 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 3 horas y 34 minutos, Sentado - 25 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Cocinar - 25 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Lavado de Ropa - 5 minutos. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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 Comentarios
I am so impressed and inspired! Comin' after yo u, mrsmagyk!
01 ago. 18 por el miembro: jengetfit123
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* you. Plus, not in a creepy way, just in a following in your footsteps way... 😊
01 ago. 18 por el miembro: jengetfit123
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01 ago. 18 por el miembro: Lisalr
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Peso Histórico de MrsMagyk
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