Diario de Draglist, 05 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018
97,4 kg Disminuído hasta ahora: 50,0 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2018:
2038 kcal Grasa: 133,75g | Prot: 102,91g | Carbh: 68,70g.   Desayuno: Coffee. Almuerzo: Coffee, Water . Cena: Stonewall Kitchen Black Cherry Jam, Ritz Crackers - Fresh Stack, Hellmann's Real Mayonnaise, Schweppes Orange Sparkling Water, Vodka, Coleslaw , Egg, Cauliflower, Hillshire Farm Beer Brats Bratwurst, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Chicken or Turkey Salad, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream, Viva Naturals Krill Oil. más...
2505 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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