Diario de Draglist, 06 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
98,0 kg Disminuído hasta ahora: 49,4 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2018:
1116 kcal Grasa: 60,41g | Prot: 118,96g | Carbh: 20,54g.   Desayuno: Gold Peak Unsweetened Iced Tea, Coffee. Almuerzo: Hanover Premium Petite Asparagus Spears, Wild Planet Wild Pacific Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz). Cena: Deer Park Sparkling Natural Spring Water, Egg, Mayonnaise , Cauliflower, Fresh Express Cole Slaw, Beef Steak, Oscar Mayer Deli Fresh Maple Honey Ham. Pasa Bocas / Otros: Deer Park Sparkling Natural Spring Water, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. más...
2792 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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