Diario de carmen7766, 14 ago. 18

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Buenos días chic@s, hoy más fresquito y mañana fiestaaaa. Que tengáis un buen día 😁💪👍

64,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg. Aún para ir: 7,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2018:

1100 kcal

Grasa: 39,57g | Prot: 43,40g | Carbh: 148,34g. Desayuno: Café con Leche, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco Tostado. Almuerzo: Hacendado Pipas de Calabaza Mondadas Tostadas, Manzana Golden, Salsa Bolognesa, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, DIA Colines Integrales, Hero Mermelada Diet Fresa, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Leche Descremada. más...