Diario de carmen7766, 18 ago. 18

Buenos días chic@s, feliz día a tod@s a descansar y pasarlo bien💋💋🤗🤗🤗
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2018:
1362 kcal Grasa: 46,47g | Prot: 83,37g | Carbh: 146,72g.   Desayuno: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Bonarea Mermelada Extra Fresa Ligera, Ortiz Tostadas Integrales, Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Lomo de Cerdo Asado. Cena: Hacendado Hummus de Lentejas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, DIA Tortitas de Arroz Integral, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Bonarea Arroz Tres Delicias. Pasa Bocas / Otros: Hero Mermelada Diet Fresa, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa. más...
1474 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

2 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Buenos días, Carmen!! Feliz finde!! 😘😘😘☀️🌞😉 
18 ago. 18 por el miembro: pilar.caceres

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de carmen7766


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.