Diario de alexblade33, 20 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:
1011 kcal Grasa: 46,32g | Prot: 23,65g | Carbh: 122,60g.   Desayuno: Cuétara Galletas Campurrianas, Magdalena. Almuerzo: Hacendado Salteado de Patata con Salchicha, Tortilla y Beicon. más...
3167 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Spinning - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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