Diario de legolasarc, 21 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
97 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2018:
1649 kcal Grasa: 52,62g | Prot: 79,59g | Carbh: 218,71g.   Desayuno: Jamón Serrano, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Nescafé Vitalissimo con Magnesio. Almuerzo: Brillante Arroz Basmati Vasito 1 Minuto (Brillante), Salsa de Tomate, Huevo Frito. Cena: Carrefour Pimientos del Piquillo, Hipercor Alubias Cocidas, Hacendado Atún Claro al Natural, Pimientos Verdes, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Aceite de Oliva, Aceitunas Verdes Rellenas, tomates. Pasa Bocas / Otros: Consum Gazpacho Tradicional. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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