Diario de Aaaann, 23 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2018:
1787 kcal Grasa: 105,40g | Prot: 110,70g | Carbh: 97,34g.   Desayuno: Frutos Secos Tostados, Melón, Hacendado Chocolate Negro 85%, Huevo. Almuerzo: Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada Mixta. Cena: Ensalada de Pollo o Pavo, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur 0% Sabores. Pasa Bocas / Otros: La Vaca que ríe Quesitos Light, Lindt Chocolate Negro 90%, Melón, Bicentury Tortitas de Maíz. más...
2064 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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