Diario de jmcarden, 26 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2018
102,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2018:
2717 kcal Grasa: 111,33g | Prot: 115,13g | Carbh: 256,82g.   Desayuno: Actimel Actimel 0%, Pan Tostado con Tomate. Almuerzo: Café Manchado, Hacendado Helado de Tarta de Queso, Coviran Ensaladilla de Cangrejo, Mejillones con tomate, Pay Pay Zamburiñas, Paella Mixta, Vino Blanco de Mesa, Pan Blanco. Cena: Peras, Caracolillos, Navajas. Pasa Bocas / Otros: Café Manchado, Lomo Embuchado, Estrella Galicia Clara de Cerveza. más...
2685 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 54 minutos, Descansando - 12 horas y 46 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jmcarden


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.