|
supongo que las fiestas pasaron factura
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 56,70g | Prot: 127,28g | Carbh: 178,02g.
Desayuno: Aguacate, Clara de Huevo, Cebollas Verdes y Tiernas, Pimientos Verdes, Lechuga, Tomates, Mascato Medallones de Merluza del Cabo. Almuerzo: Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Pan espelta 2, Manzana, Tomates, Hacendado Lomo Embuchado, Margui Queso Cottage 0%, Arándanos. Cena: Sandía, Plátano, Pastoret Requesón 0% M.G., Huevo, Salsa de tomate, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Pimientos Verdes, Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Tortillas de Trigo, Cebollas, Queso Feta. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Hacendado Café Soluble, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina emilova racheva
|