Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2018
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 50,7 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 91,95g | Prot: 121,48g | Carbh: 28,86g.
Desayuno: Coffee, Water. Almuerzo: Water, Coffee. Cena: Coffee, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Flatout Flatbread Multigrain with Flax, Fresh Express Baby Spinach, Colavita Extra Virgin Olive Oil, Lucerne Pepper Jack Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lucerne Pepper Jack Cheese. Pasa Bocas / Otros: Water, La Croix Lime Flavored Sparkling Water, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now Magnesium Citrate, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
02 sep. 18 por el miembro: John10251
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02 sep. 18 por el miembro: keilin-4
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Nice bounce back from last week Bill...#super_maintainer! Hope your Sunday goes well too!
02 sep. 18 por el miembro: Steven Lloyd
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02 sep. 18 por el miembro: nikeit
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Peso Histórico de Draglist
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