Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2410 kcal
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Grasa: 45,78g | Prot: 183,15g | Carbh: 314,96g.
Desayuno: Crownfield Copos de Avena Suaves, Harina de Avena Chocolate, Deliplus Omega 3, Pascual Leche Desnatada 0%, Ovonovo Claras de Huevo, Zumo de Naranja Natural, Huevo. Almuerzo: Pepino, Pasta Fresca (Cocida), Lidl Pechuga de Pavo al Ajillo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Maíz Dulce. Cena: Ocean Sea Tacos de Atún, Calabacín, Papa Cocida, Carrefour Espárragos Blancos. Pasa Bocas / Otros: Melocotones, Oxygen Proteina ISO 100 Zero, Mangos, Milbona Yogur Natural Desnatado, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral, RealValle Pechuga de Pavo Reducido en Sal, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Almendras, Nutrabolics Mass Fusion, Ortiz Tostadas Integrales. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naimarele
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