Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 49,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 90,50g | Prot: 80,89g | Carbh: 34,08g.
Desayuno: Nature's Way Efagold Coconut Oil, Quest MCT Oil Powder, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Hershey's 100% Cocoa, Coffee. Cena: Calavo Avocado, President Salted Butter, Safeway Broccoli & Cauliflower , La Croix Lime Flavored Sparkling Water, Pork Chops (Top Loin, Boneless), G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now Magnesium Citrate, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Draglist
|