Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2012
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 61,53g | Prot: 84,28g | Carbh: 205,79g.
Desayuno: Panes Especiales - Integral, Manzanas, Té Verde. Almuerzo: Panes Especiales - Integral, Helado Fresa y Platano, Pan de Trigo Integral, Jamón de Pavo Finas Lonchas, Queso Fresco 0%, Huevo Frito, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates Rojos, Té Verde. Cena: Helado en un Palo Cubierto de Chocolate, Queso Fresco 0%, Té Verde, Hamburguesas Vegetarianas. más...
|
|
1471 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 22 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 11 horas y 38 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucia75
|