Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2012
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2712 kcal
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Grasa: 105,04g | Prot: 112,75g | Carbh: 333,16g.
Desayuno: Sánduche de Jamón y Queso, Nectar de Mango y Manzana, Leche Desnatada. Almuerzo: Paella con Mariscos, Higos. Cena: Tortilla de Huevo, Ajo, Tomates, Calabacín, Cebollas, Salmon Ahumado en Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Canela y Limon, Patatas Fritas Sabor Barbacoa Extra Crujientes, Smöoy Especial, Almendra Natural Tostada Sal. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas y 25 minutos. más...
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peso estable
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