Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 50,38g | Prot: 95,80g | Carbh: 106,74g.
Desayuno: Nescafé Café , Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Aceite de Oliva, Huevo (Entero), Mercadona Carne Picada de Vacuno. Cena: Patatas Cocidas, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Hacendado Guindillas Extra en Vinagre, Manzana Roja, Arla Protein Queso en Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Smint Mints, Té Rojo, La Vaca que ríe Quesitos Light , Hacendado Pan Rústico Multicereales. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
|