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Yesterday: W=47.5kg, F=18.0%, M=37.0kg
Today: W=47.5kg, F=17.6%, M=37.2kg (Yahoo!)
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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211 kcal
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Grasa: 18,68g | Prot: 10,98g | Carbh: 2,72g.
Desayuno: Cocoa Powder (Unsweetened), Primal Kitchen Grass-Fed Collagen Peptides Unflavored, Trader Joe's Heavy Whipping Cream, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter. más...
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1431 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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