Diario de ROESITA , 03 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2018:
1205 kcal Grasa: 20,53g | Prot: 70,42g | Carbh: 177,63g.   Desayuno: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Leche de Soja, Recondo Pan Tostado Integral, Café. Almuerzo: Bimbo Thins 100% Integral, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Tomates Rojos, Mostaza, DIA Yogur Natural Desnatado. Cena: Carrefour Maiz Dulce, Paladini Jamón Cocido, Uvas Pasas (sin Semillas), Italiamo Scamorza Affumicata, SOS Arroz Integral con Quinoa + 4 Cereales. Pasa Bocas / Otros: Caramelos Duros, Activia Fibras con Cereales 0%. más...
29 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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