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Got a nice 302 this morning. Ate light on the road yesterday and last night.
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137,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 44,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 68,29g | Prot: 76,09g | Carbh: 168,81g.
Desayuno: Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Fat Free Milk, Raisin Bran. Almuerzo: Asian Style Chicken Salad. Cena: Original Dressing, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Pulled Pork, Hamburger Bun. Pasa Bocas / Otros: Light & Fit Greek yogurt (blueberry, Raw Vegetable, Ranch Salad Dressing, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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