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10/17: W=47.2kg, F=18.2%, M=36.7kg
10/18: W=47.0kg, F=19.3%, M=36.0kg
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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314 kcal
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Grasa: 25,15g | Prot: 21,02g | Carbh: 6,38g.
Desayuno: 365 Organic Creamy Peanut Butter, Cocoa Powder (Unsweetened), Primal Kitchen Grass-Fed Collagen Peptides Unflavored, Egg, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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