Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 55,85g | Prot: 102,26g | Carbh: 122,28g.
Desayuno: DIA Colines Integrales, Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Mercadona Copos de Avena. Almuerzo: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Hacendado Jamon Cocido Extra, Huevo Duro, Hacendado Guisantes Congelados. Cena: Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Bonarea Coctel Ensaladas, Valor Cacao Desgrasado, Guisantes (Congelados), Hacendado Yogur Natural 0%, Huevo (Entero), Hacendado Jamon Cocido Extra. Pasa Bocas / Otros: Polvorón, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de carmen7766
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