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10/24: W=48.0kg, F=17.6%, M=37.5kg
10/25: W=47.9kg, F=16.9%, M=37.8kg
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47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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296 kcal
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Grasa: 18,87g | Prot: 25,42g | Carbh: 8,88g.
Desayuno: Fried Tofu, Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, Cocoa Powder (Unsweetened), Primal Kitchen Grass-Fed Collagen Peptides Unflavored, Egg. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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