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Down another pound after two days of eating light to meet my daily average of 1700 calories in August. Made it exactly!
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136,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1598 kcal
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Grasa: 64,69g | Prot: 108,81g | Carbh: 155,86g.
Desayuno: Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal, Fat Free Milk, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Triscuit Pepper and Oil Crackers, Deli Fresh Mesquite, lucerne pepper jack cheese. Cena: Greek Salad, Seafood Salad, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers Raspberry Chocolate Bar. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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