Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
|
101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2305 kcal
|
Grasa: 92,17g | Prot: 89,37g | Carbh: 296,80g.
Desayuno: Cacaolat Cacaolat Noir. Almuerzo: Café Capsulas, Leche Desnatada, Peras, Pan Blanco, DIA Albondigas en Salsa con Guisantes y Zanahorias, Eroski Sannia Lasaña Vegetal. Cena: Café Capsulas, Leche Desnatada, Comida Normal 750 Calorias. Pasa Bocas / Otros: Higo Deshidratado, Tortilla de Patata con Cebolla, Café Manchado, Pan Blanco. más...
|
|
2900 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas y 5 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jmcarden
|