Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2009 kcal
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Grasa: 77,33g | Prot: 105,51g | Carbh: 223,22g.
Desayuno: Cacaolat Cacaolat, Cabeza de Cerdo, Pan de Molde Corteza Tierna. Almuerzo: Entrecot, Judías Verdes, Melocotones, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Pan Blanco. Cena: Café Capsulas, Leche Desnatada, Peras, Pan Blanco, Revuelto de Pinientos. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Tortilla de Patata con Cebolla, Café Manchado, Pan Blanco. más...
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2925 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 38 minutos, Durmiendo - 5 horas y 42 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Se me jodió la báscula de baño. Llevaba tiempo enferma pero conseguía medio arreglarla, pero al final me he hartado. Me he dado un capricho y me he comprado una Picooc S3 Lite, que mide un montón de parámetros y se sincroniza por wifi con la cuenta de usuario y puedo ver toda la información que facilita en el móvil, que además sincroniza los datos con Samsung Healt. Por tanto solo tengo que meter los datos como desde hace muchos años aquí, en fatsecret.
Por cierto, no entiendo que fatsecret no sincronice más datos con Samsung Healt, más cuando Samsung Healt utiliza como base de datos la de fatsecret. Porque llevo años, porque sino ya me hubiera pasado a la aplicación del teléfono para cuando controlo la alimentación. De echo en Samsung Healt hay más funciones, por cierto gratuitas que ahora aquí las consideran Premium y de pago.
Seguiré dando oportunidad a fatsecret para que pulan estos aspectos, o poco crecerá el número de usuarios. Y no será porque yo no la recomiende.
Por si alguno le interesa... las bascula Picooc S3 Lite no se vende en España, yo la he comprado en Amazon y me ha llegado a casa en dos días. Lo poco que la he usado me gusta mucho, y como fanático que soy de los datos voy a estar entretenido. Pero en principio, de momento, peso más que con la vieja báscula. Y de los 12 parámetros que mide la báscula todos los tengo mal...Peso corporal, Grasa corporal, Músculo, Indice de grasa visceral, TMB, Agua, y Músculo esquelético. Solo ando bien en parámetros normales en Proteinas y Huesos. El Indice de Masa Corporal empiezo con 33, y todo ello supone que me da una edad corporal 2 años mayor que la que tengo. Así que me voy a controlar y seguir los consejos que proporciona su aplicación para ver como evoluciono. De vez en cuando reportaré información y análisis de su funcionamiento.
Creo que no he tirado 79 euros - https://www.amazon.es/S3-Lite-B%C3%A1scula-digital-personal/dp/B071KC32DS
07 nov. 18 por el miembro: jmcarden
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La basculita me considera Severamente Obeso. Me queda trabajo....
07 nov. 18 por el miembro: jmcarden
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https://www.picooc.com/en/image/S3-lite/img2.png
07 nov. 18 por el miembro: jmcarden
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Si, esas basculas son asi, te insultan, te llaman gordo, viejo, pero al final siempre volvemos a ellas, para pesarnos😂. La mia aun me llama obesa, pero ya me esta quitando años, asi que le perdono...😜
08 nov. 18 por el miembro: KatiaMiBa
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Peso Histórico de jmcarden
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