Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 61,85g | Prot: 72,10g | Carbh: 143,59g.
Desayuno: Té (Infusión), Zumo de Naranja Natural, Jugo de Tomate, Hacendado Pan Tostado (Bajo en Sal, Bajo en Azúcar). Almuerzo: Clara de Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Queso Emmental, Hacendado Pisto de Verduras. Cena: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Vino Blanco de Mesa, Consomé de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Manzana Golden, Plátano. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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