Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 60,73g | Prot: 87,89g | Carbh: 126,82g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado Pan Integral de Centeno, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Café. Almuerzo: Patatas Cocidas, Huevo Cocido, Carne de Caballo, Judías Verdes. Cena: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Vino Blanco de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate Negro 70%, Café, Hacendado Leche de Soja. más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beth77_
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