Diario de lask-ludmila, 10 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2018:
1012 kcal Grasa: 29,21g | Prot: 81,59g | Carbh: 80,45g.   Desayuno: Конфета, Eco Botanica Зефир, Окей Груша Конференс, Кофе (из Молотых Зерен), Ичалки Сыр Диетический 27%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Американо, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Лев Голицын Шампанское Полусухое, Лев Голицын Шампанское Полусухое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Помидоры Черри, Магнит Томаты Свежие, Кофе (из Молотых Зерен). más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lask-ludmila


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.