Diario de wannabhealthier, 10 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
134,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2018:
632 kcal Grasa: 44,07g | Prot: 44,30g | Carbh: 7,78g.   Desayuno: Great Value Green Tea, Water. Almuerzo: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Ranch Salad Dressing, Spice Classics Paprika, Lettuce, Simply Organic Minced Onion, Sargento pepperjack cheese, Bulk Supplements creatine monohydrate - micronized, Coburn Farms Large Eggs. Cena: Tap Water, Intermittent Fasting. Pasa Bocas / Otros: Nature Made Magnesium 250mg, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Intermittent Fasting, Tap Water, Nature Made Triple Omega, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Cod Liver Fish Oil. más...
2787 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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