Diario de Harapeko Keichan, 12 nov. 18

11/11: W=47.2kg, F=19.0%, M=36.3kg
11/12: W=47.4kg, F=19.2%, M=36.3kg

47,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2018:

1428 kcal

Ejercicio: Boxeo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana


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Peso Histórico de Harapeko Keichan