Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 25,20g | Prot: 38,21g | Carbh: 152,07g.
Desayuno: Argal Paté Light, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Pan Integral. Almuerzo: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Hacendado Patatas Chips Ligeras, Cacahuetes Salados Secos Tostados. Cena: Serrano Jamón Serrano, Champiñones, Hacendado Queso Maasdam, Clara de Huevo, Caldo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Fuji, Castañas, Plátano. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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