Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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586 kcal
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Grasa: 19,65g | Prot: 28,25g | Carbh: 73,20g.
Desayuno: Danone Yogurt Natural, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Lentejas con Arroz. Cena: Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Té Rojo. más...
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3122 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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