Diario de quierounavida, 22 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 47,2 kg.    Aún para ir: 32,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2018:
961 kcal Grasa: 39,34g | Prot: 100,05g | Carbh: 50,96g.   Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Sanflavino Zumo de Tomate. Almuerzo: Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo. Cena: Hacendado Gazpacho Andaluz, Incarlopsa Taquitos de Jamon, Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Hola! Qué tal vas? 
22 nov. 18 por el miembro: EvaSieteTres
Hola, estoy bien, un poco vaga por culpa del ánimo pero bien 🙂 ¿Que tal vosotras? 
22 nov. 18 por el miembro: quierounavida
Que alegría saber de ti bonita,como van tus puntos?? Arriba ese ánimo mujer que vas a poder con todo lo que te propongas 
23 nov. 18 por el miembro: sorita1990
Que bien leerte! Yo mejor! Al fin, me está haciendo efecto la medicación. Lenta, pero mejor 
23 nov. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
Quierounavida, quítate la vagancia escribiéndonos, preciosa! Cuéntanos de los puntos, de las peleas con los cursos que no hay manera, de lo que quieras. Un beso fuerte. 
23 nov. 18 por el miembro: EvaSieteTres
La herida ya esta bien, los cursos pues ahí sigo echando solicitud a los que veo mientras hago tiempo para que empiece el tiempo de solicitud de fp y el ánimo ya veremos, la salud de mi familia no está en su mejor momento. Por cierto este jueves es probable que conozca a alguien nuevo 😁 (en persona) si va bien puede que cambie un poco mi sociabilidad, que siendo sincera ahora es casi nula  
25 nov. 18 por el miembro: quierounavida
Lamento que en tu familia la salud no esté bien. Pero eso de conocer gente nueva suena genial! Ya nos contarás, eh? 
25 nov. 18 por el miembro: EvaSieteTres

     
 

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