|
Ура 🙌 наконец - то!
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 49,10g | Prot: 93,40g | Carbh: 179,87g.
Desayuno: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кофе (из Молотых Зерен), Eco Botanica Зефир, Киви, Пятерочка Банан, Myllyn Paras Каша Овсяная с Лактобактериями с Овсяными Отрубями. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Лето Укроп Свежий, Петрушка, Свекла Вареная, Мистраль Рис Фитнес Отварной. Cena: Вино Сира, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Красные Помидоры, Мираторг Эскалоп из Свинины, Restoria Котлета Свиная. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lask-ludmila
|