Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 31,23g | Prot: 102,91g | Carbh: 161,51g.
Desayuno: Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Naturtierra Copos de Avena, Manzana, Chia. Almuerzo: Campofrío Jamon Cocido, Brócoli, Quinoa, Huevo, Biospirit Pan Alemán Tres Cereales. Cena: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Calabacín, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein, Manzana, Hacendado Chocolate Negro 85%. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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