Diario de Samuel73, 26 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2018:
1563 kcal Grasa: 37,03g | Prot: 85,27g | Carbh: 227,46g.   Desayuno: Kellogg's Special K, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Campofrío Jamon Cocido, Pan Blanco, Huevo Frito. Cena: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Jamón Cocido, El Caserío Lonchas de Queso, El Caserío Lonchas de Queso, Jamón Cocido, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Activia Piña 0%. Pasa Bocas / Otros: Granada, Peras, Plátano. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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