Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 91,32g | Prot: 112,17g | Carbh: 24,95g.
Desayuno: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Тушеные, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Пятерочка Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Американо. Cena: Зеленый Листовой Салат, Restoria Шницель Свиной. más...
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1584 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lask-ludmila
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