Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 46,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2940 kcal
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Grasa: 126,18g | Prot: 194,17g | Carbh: 82,35g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Cooked Lentils, Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g), Now Foods Organic Chlorella Powder, Coffee. Cena: Brazil Nuts, Water, Zhou Keto Drive Ketones, Cooked Lentils, Crack Chicken. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Pure by Nature Ashwagandha with Black Pepper Extract, Herbal Secrets Dandelion Root, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now Magnesium Citrate, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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