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Así vamos bien.
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 37,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 53,55g | Prot: 95,93g | Carbh: 200,81g.
Desayuno: Café, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Té Verde, Garbanzos con Verduras y Chorizo Thermomix, Pan Blanco. Cena: Aceitunas Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Salsa de Soya (Soja), Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Pasa Bocas / Otros: Castañas, Aceitunas Verdes, Plátano, Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Té (Infusión). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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